Geef jij jezelf toestemming om een deep dive in jezelf te nemen.

Tijdens dit Body Wisdom traject plannen we om de 4 weken een sessie waarbij we iedere keer een laagje verder kunnen gaan.

Dit traject bestaat uit 4 sessies van ongeveer 1,5 uur.

🌿Intakegesprek, éénmalig (ongeveer 45 min) is bij traject inbegrepen.

🌿Ademsessie 

Tijdens een ademsessie ga je gedurende langere tijd bewust verbonden ademen, je laat de pauzes die er normaal wel zijn tussen de in-en uitademing vervallen. Door deze actieve manier van ademen worden gevoelens, emoties en energie-blokkades in je lichaam weer voelbaar . En door bewust te voelen en waar te nemen wat in je lichaam lange tijd is opgeslagen, maak je het loslaten en verwerken ervan weer mogelijk. Je levensenergie stroomt weer door je lichaam zoals het hoort te stromen.

🌿Feminine Touch Dearmouring 

Het werken met body-dearmouring is een oude sjamanistische traditie. Al duizenden jaren zijn onze voorouders zich bewust van de energiestroom van het lichaam.

In plaats van met geweld door het 'pantser' te breken, nodigen we het lichaam in zachtheid uit om zich te openen en onderdrukte emotionele en energetische trauma's los te laten. De ervaring alsnog af te maken, je impulsen volgen, de vastzittende energie te ontladen en het zelfregulerende vermogen te herstellen.

 

Ik draag zorg voor een veilige bedding van rust en vertrouwen.

Je bent van harte welkom🙏✨